The 5-Second Trick For خواص انار جدول
The 5-Second Trick For خواص انار جدول
Blog Article
کلیه حقوق مادی و معنوی این سایت محفوظ و متعلق به شرکت توسعه تجارت الکترونیک کوروش است.
غلظت آنتی‌اکسیدان‌های موجود در انار و تأثیر آن بر کاهش استرس اکسیداتیو، این میوه را به یک منبع مفید برای تقویت عملکرد جنسی و قدرت باروری تبدیل کرده است.
مطالعات نشان داده اند که انار می تواند به طرق مختلف از قلب شما محافظت کند، از جمله کاهش فشار خون و کاهش سطح قند خون. انار دارای مقدار مناسبی از ترکیبات پلی فنولی به نام پونیکالاژین یا الاژیتانین است.
در عین حال مصرف انار شیرین باعث کاهش التهاب روده‌ها شده و در تسکین انواع مشکلات گوارش سودمند است.
همچنین، تانن‌ها می‌توانند به بهبود عملکرد قلب و عروق کمک کنند و از بروز بیماری‌های قلبی-عروقی جلوگیری کنند.
همچنین، از دانه‌های انار می‌توان به عنوان فایده های انار تزئینات زینتی در آشپزی و شیرینی‌پزی استفاده کرد.
در مطالعات حیوانی هم مشاهده شده است که انار می‌تواند غلظت اجزای تشکیل‌دهنده سنگ کلیه از جمله اگزالات، کلسیم و فسفات را در خون تنظیم کند.
توجه: مطالب بخش بهداشت و سلامت سایت چی‌شی با هدف اطلاع‌رسانی و آموزشی ارائه شده‌اند و نباید به‌عنوان توصیه پزشکی تخصصی در نظر گرفته شوند.
با این حال بازهم به تحقیقات بیشتری برای درک خواص انار در کاهش خطر ابتلا به سرطان بر روی انسان مورد نیاز است.
آنتی‌اکسیدان‌ها و ترکیبات ضد التهابی موجود در انار می‌توانند به کنترل این التهاب‌ها کمک کرده و به بهبود وضعیت سلامتی کمک کنند.
این میزان کافی را می‌توان در یک رژیم سالم و اصولی، همچون رژیم های بهاره غفاری پیدا نمود.
تحقیقات نشان می‌دهد که مصرف انار پخته در برنامه غذایی افراد مبتلا به دیابت موجب کاهش قند خون و کنترل راحت‌تر میزان قند می‌شود.
در دوران بیماری، تب یکی از علائم شایع است. انار به عنوان یک میوه تب‌بُر عمل می‌کند و مصرف آن می‌تواند به تنظیم حرارت بدن کمک کند.
ست دورس و شلوار مردونه؛ استایلی ساده و راحت برای مردایی که به راحتی اهمیت می‌دن.